Тренировки в гамаках
Aero-stretch
Aero-Yoga
Пробное занятие с
чемпионкой по воздушной гимнастике
за 300 р.!
Записаться на занятие
Наши тренеры по занятиям в гамаках
Aero-stretching - это сочетание упражнений из йоги, пилатеса, гимнастики и воздушной акробатики. Гамак отлично тренирует мышцы-стабилизаторы, разгружает позвоночник и улучшает растяжку.
Aero-Yoga насчитывает сотни поз (асан), которые можно выполнять при помощи гамака и стала уже самостоятельным направлением, находя все больше своих последователей.
Гранже Натали
Классическая хореография, балет, современные танцы. Работа в составе ансамблей на гастролях в РФ и за рубежом (Германия, Япония) в течение 12 лет. Работала в составе танцевальных, шоу и фаер шоу проектов "Kamikadze fire show", "Sauria Show", "Show Monde La Dance", "Obertaeva fire show".
Тренерский стаж - более 10 лет. Многократный призер и чемпион турниров по пилону и воздушной гимнастике.
Хаустова Ольга
Мастер спорта России по художественной гимнастике. Серебряный призер международного чемпионата по эстетической гимнастике. Победительница и призёр чемпионатов по художественной гимнастике в личных и групповых упражнениях. Опыт тренерской работы - более 6 лет.
Каратаева Ксения
Ксения обучалась в Международной федерации йоги Патанджали (Ришикеш, Индия), а также в Московской школе йоги "Прана". Изучала асаны, пранаямы, бандхи, мудры, крийи, медитации и философию.
Никогда не останавливается на достигнутом и считает, что лучший преподаватель всегда - вечный ученик.

Работая со своими учениками, помогает каждому находится в постоянном процессе познания, осваивая все более сложные практики.
Тренеры - о своих уроках
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
  • Популярные направления занятий
    Вы можете попеременно осваивать десятки различных направлений занятий: гимнастику, акробатику, силовые тренировки, балет, танцы, йогу..
    1
  • Демократичные цены
    • групповые занятия - от 290р.
    • индивидуальные - от 1950 р.
    • парные - от 1350 р.
    • бесплатная заморозка во время вашего отсутствия в Москве или болезни.
    2
  • Работают только профессионалы
    • мастера спорта по гимнастике в т.ч. с международными наградами;
    • артистки балета;
    • профессиональные танцоры;
    • сертифицированные инструкторы йоги.
    3
  • Удобное расписание и пространство
    Занятия с 8 до 22 ч. ежедневно.

    • Пять просторных залов;
    • раздевалки с душевыми, зона отдыха, кафе, Wi-Fi.
    • большая автопарковка на территории клуба
    • 5-7мин. пешком от метро Кутузовская или Парк Победы
    4
ПРОСТРАНСТВО
INTEGRITY
Уникальный и стильный
wellness-центр, не похожий на обычный фитнес-клуб,
со своей - особой атмосферой уюта и внимания к каждому клиенту.
ПОДРОБНЕЕ
Запишись на пробный урок по Aero-Stretch или
Aero-Yoga
прямо сейчас и получи скидку 10% на абонемент!