Записаться на занятие
или задать вопрос
Write Close
Close
Запишись на пробное занятие и получи скидку 10% на абонемент!
Нажимая "отправить", вы соглашаетесь с условиями конфиденциальности
Click to order
Cart
Ваши покупки
Total: 

Тренировки в гамаках
Aero-stretch
Aero-Yoga

Пробное занятие с
чемпионкой по воздушной гимнастике
за 300 р.!


INTEGRITY wellness club
тел 8(499)6537896


Кутузовский пр-т, 36, стр.4
м. Кутузовская или Парк Победы

Тренировки в гамаках
Aero-Stretch
Aero-Yoga
Пробное занятие с
чемпионкой по воздушной
гимнастике за 300 р.!


INTEGRITY wellness club
тел 8(499)6537896

Кутузовский пр-т, 36, стр.4
м. Кутузовская или Парк Победы

Aero-stretching - это сочетание упражнений из йоги, пилатеса, гимнастики и воздушной акробатики. Гамак отлично тренирует мышцы-стабилизаторы, разгружает позвоночник и улучшает растяжку.

Aero-Yoga
насчитывает сотни поз (асан), которые можно выполнять при помощи гамака и стала уже самостоятельным направлением, находя все больше своих последователей.
Aero-stretching - это сочетание упражнений из йоги, пилатеса, гимнастики и воздушной акробатики. Гамак отлично тренирует мышцы-стабилизаторы, разгружает позвоночник и улучшает растяжку.

Aero-Yoga
насчитывает сотни поз (асан), которые можно выполнять при помощи гамака и стала уже самостоятельным направлением, находя все больше своих последователей.
Наши тренеры по
занятиям в гамаках

Гранже Натали
Закончила балетную школу и в течение 12 лет гастролировала в составе труппы по странам Европы и Азии. За это время изучила и воздушные направления спорта, впоследствии став многократным победителем и призером ряда турниров РФ по пилону и воздушной гимнастике, в т.ч. обладателем 1-го места Открытого турнира России, 3-го места на первенстве России и стран СНГ, а также 1-го места в категории Aerial Hoop среди профессионалов на чемпионате в Таллине (Professional "International Federation Aerial Sport (IFAS).
Общий опыт тренерской работы Натали - более 10 лет, включая работу за рубежом (Испания, Кипр, Эстония).
Хаустова Ольга
Мастер спорта России по художественной гимнастике. Серебряный призер международного чемпионата по эстетической гимнастике. Победительница и призёр чемпионатов по художественной гимнастике в личных и групповых упражнениях. Опыт тренерской работы - более 6 лет.
Каратаева Ксения
Ксения обучалась в Международной федерации йоги Патанджали (Ришикеш, Индия), а также в Московской школе йоги "Прана". Изучала асаны, пранаямы, бандхи, мудры, крийи, медитации и философию.
Никогда не останавливается на достигнутом и считает, что лучший преподаватель - всегда вечный ученик.
Работая со своими учениками, помогает каждому находится в постоянном процессе познания, осваивая все более сложные практики.
Шматова Ирина
Проходила обучение в центре йоги "Прана". Сертифицированный преподаватель аэро-йоги.
Наши тренеры по занятиям в гамаках
Гранже Натали
Закончила балетную школу и в течение 12 лет гастролировала в составе труппы по странам Европы и Азии. За это время изучила и воздушные направления спорта, впоследствии став многократным победителем и призером ряда турниров РФ по пилону и воздушной гимнастике, в т.ч. обладателем 1-го места Открытого турнира России, 3-го места на первенстве России и стран СНГ, а также 1-го места в категории Aerial Hoop среди профессионалов на чемпионате в Таллине (Professional "International Federation Aerial Sport (IFAS).
Общий опыт тренерской работы Натали - более 10 лет, включая работу за рубежом (Испания, Кипр, Эстония).
Хаустова Ольга
Мастер спорта России по художественной гимнастике. Серебряный призер международного чемпионата по эстетической гимнастике. Победительница и призёр чемпионатов по художественной гимнастике в личных и групповых упражнениях. Опыт тренерской работы - более 6 лет.
Каратаева Ксения
Ксения обучалась в Международной федерации йоги Патанджали (Ришикеш, Индия), а также в Московской школе йоги "Прана". Изучала асаны, пранаямы, бандхи, мудры, крийи, медитации и философию.
Никогда не останавливается на достигнутом и считает, что лучший преподаватель - всегда вечный ученик.
Работая со своими учениками, помогает каждому находится в постоянном процессе познания, осваивая все более сложные практики.
Шматова Ирина
Проходила обучение в центре йоги "Прана". Сертифицированный преподаватель аэро-йоги.
Тренеры - о своих уроках
Тренеры - о своих уроках
Нас выбирают за внимание к каждому клиенту и дружескую, "домашнюю" атмосферу студии.
Нас выбирают за внимание к каждому клиенту и дружескую, "домашнюю" атмосферу студии.
Почему стоит выбрать
INTEGRITY wellness club?

Профессиональные преподаватели по всем направлениям:
  • Танцы (Salsa/Bachata, Lady's dance)
  • Фитнес (TRX, BodySculptor, Tabata)
  • Йога
  • Stretching и гимнастика
  • Пилатес
  • Гамаки
  • Пилон
  • Bungee workout
  • Альфа гравити
  • Цигун
Демократичные цены:
  • групповые занятия - от 290р.
  • индивидуальные - от 1950 р.
  • парные - от 1350 р.
  • бесплатная заморозка на время вашего отсутствия в Москве или болезни.
Доступность и комфорт
  • 5-7мин. пешком от метро Кутузовская или Парк Победы.
  • Большая автопарковка.
  • Занятия с 8 до 22 ч.
  • Идеальная чистота, пять просторных залов, душевая, зона отдыха, тапочки, фены, полотенца, средства гигиены, боксы для хранения обуви и многое другое.
Наше пространство
Наше пространство
Запишись на пробный урок
Aero-Stretch или
Aero-Yoga
прямо сейчас и получи скидку 10% на абонемент!
Запишись на
пробный урок по
Aero-Stretch или
Aero-Yoga
прямо сейчас и получи скидку 10% на абонемент!
Оформить заявку
Нажимая на кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных.